Coaching

Een richtingaanwijzer naar tevredenheid over je zelf en je leven

Persoonlijke coaching bij Anita Duin is een toegankelijke en krachtige methode.  De coaching heeft een positief effect op je gedachtewereld, op je gedrag en op hoe je je voelt.  Je kunt het zien als een richtingaanwijzer naar een blijer, succesvoller en tevreden leven.

  • Ben je onzeker, besluiteloos, ontevreden over iets, of zit je in een lastige situatie?
  • Zit je iets dwars in je priveleven of op je werk?
  • Wil jij snel verder op weg geholpen worden?

Ik kan je begeleiden bij allerlei vraagstukken in je persoonlijke en professionele leven.

De coaching is erop gericht om meer inzicht te krijgen in jezelf en jouw situatie. Je wordt je bewust van je gedrag, bepaalde patronen en van overtuigingen die jou in de weg staan om het leven ten volle te leven.

Een coach met veel levenservaring

Ik ben een vrouw met veel levenservaring.  Op mijn levenspad heb ik diepe dalen en hoge pieken mogen meemaken.  Dit alles heeft me gemaakt tot wie ik nu ben. Meelevend en betrokken,  oprecht geïnteresseerd in jouw verhaal.  Ik kan goed luisteren en tegelijkertijd analyseren en zien wat nodig is. Veiligheid, jezelf kunnen laten zien en ook humor  zijn belangrijke aspecten in mijn coaching.

Een positief effect op je gedachtewereld, op je gedrag en op hoe je je voelt.

Hiernaast  maak ik gebruik van verschillende methodes:
NLP heeft een positief effect op je gedachtenwereld, op je gedrag en op hoe je je voelt.  Je kunt het zien als een richtingaanwijzer naar een blijer, succesvoller en gelukkiger leven. Naast NLP maak ik gebruik van Oplossingsgericht werken, Systemisch werken en mooie visualisaties

Hoe gaat het in zijn werk? – kennismaking

Tijdens een eerste afspraak maken we kennis met elkaar. Ik stel me aan je voor en vertel je over de verschillende methodes waarmee ik werk. We bespreken wat jij wilt bereiken tijdens het coachingstraject en waarmee jij op weg geholpen wilt worden.

Aan de hand van jouw coachvraag en als er een goede klik is tussen ons , kunnen we een afspraak maken voor een vervolgtraject.

Het vervolgtraject

We komen een aantal keren samen, afhankelijk van de coachvraag is dit gemiddeld 3 – 6 keer, telkens voor 1 à 1,5 uur met tussenpozen van ongeveer 3-4 weken. Mijn oprechte interesse en mijn vermogen om een warme en veilige sfeer te creëren maken dat jij je verhaal kwijt kunt. Ik denk met je mee en help je om doelen te stellen waarmee je direct aan de slag kunt. Je ontdekt nieuwe mogelijkheden en nieuw perspectief. Doordat je nieuwe, positieve ervaringen opdoet kom je veel meer in je kracht te staan.

Mijn aanpak is praktisch en oplossingsgericht: We gaan samen aan de slag!

Naast de gesprekken die we voeren, help ik je op weg met thuisopdrachten. Deze opdrachten hebben een belangrijke functie en zijn een goede manier om jouw doelen sneller te bereiken.  De opdrachten vergroten jouw inzicht en kunnen je helpen om nieuwe gewoontes aan te leren en oude patronen te doorbreken

Wanneer wij samen een traject aangaan brengt dat jou het volgende

meer zelfvertrouwen en een grotere veerkracht
je comfortzone wordt groter, zodat jij je in steeds meer situaties op je gemak voelt
je weet wat jouw kwaliteiten en sterke punten zijn en hoe je die kunt inzetten
je krijgt meer inzichten in een bepaald thema of een bepaald proces
je zit lekkerder in je vel, op je werk en privé

Ik vraag 70 euro per gesprek.

Afspraak of meer informatie: neem contact op via het contactformulier of bel naar 06-26274343

Coach-opleidingen:  NLP, Systemisch Werk (familie-opstellingen), Oplossingsgericht Werk, en de opleiding tot NLP-coach

Ervaring: sinds 2004 werkzaam als therapeut Chinese Geneeskunde in mijn eigen praktijk. Als mede-organisator ben ik verbonden aan Vrouw&Verbinding Retraites.

Voor ernstige problematiek, verslaving, trauma’s, psychiatrische aandoeningen e.d. is deze coaching niet geschikt.

coaching